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单板滑雪世界杯积分总冠军!北京冬奥,蔡雪桐看你的

 
2019单板滑雪全国杯卡尔加里站女子U型池,蔡雪桐获银牌。东方IC 资料图

在女子单板 滑雪 U型园地名将蔡雪桐的人生字典里,从那里跌倒,就要从何处从新站起。

2018年平昌冬奥会上,赛前被寄予厚望的蔡雪桐由于失误,仅仅得到了第5名,满是挫败感地结束了自己的平昌征程。

随后的一年,自动做出调解的蔡雪桐选择去北京体育大学念书,既是为了“疗伤”——“放松心态,别把本身压垮了”,也是要找寻初心,静下心来感受活动的气力。

同时兼顾学业和演练,蔡雪桐这一年的成果再次迎来发作,世锦赛摘银、 全国杯 崇礼和猛犸山分站折桂、全国杯积分总冠军…… 蔡雪桐终于释放了自己,找回了平昌受挫后丢失已久的信念,“我还有很大的潜力,我还具有这个项目天下顶级伎俩。”

如今,蔡雪桐从头出发,她希望把现在的状态继续到2022年,在家门口的北京冬奥会上,追赶“天才少女”克洛伊·金。
蔡雪桐在2018平昌冬奥会单板滑雪女子U型池决赛上。 东方IC 资料图 平昌,本想第一个升起中国国旗

平昌冬奥会的挫折,时至今日依然让蔡雪桐难以忘记。

从2009年参预世界大赛开始,2010年第一次站上冬奥 赛场 ,到2014年冬奥会得到第6名,对付蔡雪桐来说,平昌冬奥会那一年她24岁,正处于职业生涯黄金期。

作为2015年、2017年两届 世锦赛 冠军得主,从她站上平昌冬奥会的赛场,奖牌便是外界对她的唯一希望,这也是她自己所指望的。

“整个平昌周期我的状况非常好,当时和其他全部选手同场竞技,都能上领奖台,以是我在平昌冬奥会,给自己定位就是,第一个升起属于我们中国人的国旗”,蔡雪桐陈诉澎湃新闻记者。

然而,随着比赛临近,蔡雪桐的感触感染却产生了幻化, “状况越来越差,莫名就有一种无形的压力”。

直到踏入奥运村,承受巨大压力的她入手有一种强烈的预感——“我就认为自己没戏”。

“天天演练就会涌现种种标题,本来我可以做出反脚转体的动作,可是做正脚的步履就不顺遂,基本没时间再去演练反脚的动作了。”

那一年的冬奥赛场,蔡雪桐第一套步履做前刃540就产生了失误,第二套步履做正脚外转900时再次落地不稳,当她还算顺利地完成第三跳,以76.50分得到第5名与奖牌擦肩而过之后,蔡雪桐默默地脱离了。

“表情很受挫、异常难受,我觉得自己什么都履历过了,但忽然发明自己好差,真是难熬。”时隔一年多再去回想,蔡雪桐依然有些低落。
蔡雪桐在比赛中。 东方IC 资料图

念书“疗伤”,再次迎来发生

平昌冬奥的受挫,彷佛成为了一道坎儿,横亘在蔡雪桐内心,她选择去书院念书,“别把自己压垮了。”

十几年过着滑雪专业 运动员 三点一线的生活,一年中有8个月的时间都是跟队,每天除了在演练场、食堂用饭,就是回房间休憩。

蔡雪桐指望校园生活,在那里她或许有更多的时间自己分配,放松横亘在心间的挫败感。

“校园和职业运动员的状况完全纷歧样,上学就是背着书包,天天上学,听教员讲课,想着怎么做作业,认识同学”,在这种糊口中,心态放松下来的蔡雪桐并没有放松对自己的要求,她在学业和竞技中找到了一种均衡。

“上学的时间始终贯穿着一周两次去健身房,给自己积聚充足的体能,平居还会做一些轮滑的运动。”

调解了半年的时间,蔡雪桐入手驰念重新站上雪场,两年一届的世锦赛光降,让她燃起了攻击三连冠的念头。

“比赛头一场后果就很好,自决定又回归了”,重回赛场的第一站,美国宝穴,蔡雪桐以一枚铜牌公布自己强势回归。

随后她的状态越来越好,除了在拉克斯站获得第4名,蔡雪桐在其他全国杯分站上均站上了领奖台,崇礼站和猛犸山站还获得了金牌,世锦赛上也收成了一枚银牌。

直到赛季竣事,蔡雪桐第5次得到了世界杯积分总冠军,以世界杯获得总冠军次数最多缔造了历史。

不光是将一系列冠军奖杯收入囊中,她的技术步履也迎来了冲破,尤其是在US OPEN的角逐中,当她完成反脚900转体,这一本想在平昌作出的难度动作时,蔡雪桐久违地高举双手肆意庆祝。

“当时就以为开释了,我知道我尚有很大的潜力,我还具有这个项目世界顶级才智。”
蔡雪桐出席耐克和励媖的合作论坛。

重拾自大,北京冬奥再出发

原本想在校园调解一年却迎来结果爆发,下个赛季,蔡雪桐说“要紧起来了。”

在女子单板滑雪U型场地这个项目上,美国“天才少女”克洛伊·金无疑是扫数人追赶的目的,蔡雪桐的熬炼佩卡呈报她 ,“如果你想要追赶克洛伊,你就需要更多的训练,不克有任何的放松,抓紧练。”

虽然,心理波动照旧是蔡雪桐需要战胜的难关,但她已经在信心地提前做很多预案,个中尤为重要的,便是在训练中做好难度步履的堆集。

“技术行动让本身有更大的自大,只有平居每一次训练中包管行动乐成,才调在比赛中尽也许不出问题。”

而就在4月份芬兰外训时代,蔡雪桐做成了前刃1080,她祈望尽快把这个行动练到老练,如许才气和克洛伊·金抗衡。

蔡雪桐的心态愈发成熟,也不再容易表露北京冬奥会的信心, “不去说给自己定位太高的目的,定的越高,摔得越惨。我不想给自己太大的压力,毕竟我热爱的是这项运动,即便去感受运动本身带给我的力量。”

正如近日在出席耐克和励媖的互助论坛时,蔡雪桐向大弟子请示的,“永远不要给自己留遗憾,必然要找到自己最喜好的事儿去做。”

最难的时期已经过去了,如今的蔡雪桐感应很幸福, “我能从事自己热爱的工作,又能为国争光,这就是我的幸福。”
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